Kurs-Angebot
Die Volkshochschule beginnt wieder mit neuen Aerobic-Kursen am
Montag, den 07. Juni 2010
in der Gemeindehalle Eggingen.
Montags
18.00 Uhr bis 19.00 Uhr:
Bodyforming, das heißt Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Kräftigung der Muskulatur ohne Springen und Hüpfen. Daher ist diese Gymnastikstunde sehr Gelenkschonend und somit auch für Untrainierte sehr geeignet.
19.00 Uhr bis 20.00 Uhr:
Aerobic, also ein intensives Herz-Kreislauf-Training mit Musik.
Leiterin: Maria Würth
Kosten: 30,00 € für jeweils 10 Stunden
Anmeldung: nicht erforderlich, Matte mitbringen
Weitere Auskünfte bei Frau Würth, Tel. 07744/933919